Olejki CBD w kolarstwie: Naturalne wsparcie dla rowerzystów
Czym jest CBD?
CBD, czyli kannabidiol, to jeden z głównych związków występujących w konopiach siewnych (Cannabis sativa L.). W odróżnieniu do THC, nie posiada on właściwości psychoaktywnych, co oznacza, że nie powoduje uczucia "odurzenia". CBD oddziałuje na układ endokannabinoidowy organizmu, który reguluje wiele procesów fizjologicznych, takich jak ból, sen, nastrój, regeneracja czy apetyt.Jakie mogą być korzyści ze stosowania olejków CBD w kolarstwie?
1. Redukcja bólu i stanów zapalnych
Intensywne treningi i długie jazdy mogą prowadzić do mikrourazów mięśni oraz stanów zapalnych. Badania sugerują, że CBD posiada właściwości przeciwbólowe i przeciwzapalne, które mogą pomóc w łagodzeniu dolegliwości bólowych oraz zmniejszeniu obrzęków co mocno może wpłynąć na lepszy performance zawodnika. Dzięki temu kolarze mogą szybciej wracać do pełnej sprawności po intensywnym wysiłku co może dać im przewagę nad rywalami. Jak wiemy sen jest najlepszą formą regeneracji dla naszego organizmu, a olejki CBD mogą znacząco wpłynąć na jego poprawę.
2. Wsparcie regeneracji mięśni
Regeneracja jest kluczowym elementem w planie treningowym każdego sportowca. CBD może wspierać procesy regeneracyjne poprzez działanie relaksujące i rozluźniające mięśnie, co przekłada się na zmniejszenie napięcia mięśniowego i szybsze odzyskiwanie sił po odbytych sesjach treningowych.
3. Poprawa jakości snu
Odpowiedni sen jest niezbędny dla regeneracji organizmu. CBD może pomóc w regulacji cyklu snu, ułatwiając zasypianie i poprawiając jakość nocnego wypoczynku. Lepszy sen przekłada się na większą energię i wydajność podczas treningów. Olejki CBD mogą wydłużyć fazę głębokiego snu co jest bardzo istotne w regeneracji.
4. Redukcja stresu i lęku
Zawody i intensywne treningi kolarskie mogą być źródłem stresu i napięcia. CBD wykazuje działanie uspokajające, pomagając w redukcji stanów lękowych i stresu, co może pozytywnie wpłynąć na koncentrację i pewność siebie podczas wyścigu.
Jak stosować olejki CBD w kolarstwie?
Każdy organizm jest inny i inaczej reaguje na CBD, dla tego każdy powinien indywidualnie dobrać dawkę do swoich potrzeb.-
Dawkowanie: Zaleca się rozpoczęcie od niskiej dawki CBD np. olejku 10% (1000mg) zaczynając od jednej kropli 3x dziennie. Schemat ten powtarzamy po około 2-3 dniach zwiększając o jedną kroplę przy każdym podaniu, aż do momentu uzyskania żądanego efektu.
-
Forma podania: Olejek aplikujemy pod język i przytrzymujemy substancję od 30 do 60 sekund, co zapewnia szybkie wchłanianie.
Bezpieczeństwo i legalność olejków CBD
Olejki CBD są w Polsce legalne, pod warunkiem, że zawartość THC nie przekracza 0,3% THC. Olejki są uznawane za produkty bezpieczne lecz mogą wchodzić w interakcję z niektórymi lekami. Przed rozpoczęciem stosowania warto skonsultować się z lekarzem jeśli przyjmujesz inne leki.Podsumowanie
Olejki CBD stanowią cenne wsparcie dla sportowców w tym kolarzy, pomagając redukować stres, ból, przyśpieszając regenerację, znacząco poprawiając jakość snu. Produkty CBD marki Green Pharm są bardzo wysokiej jakości i są pozbawione wszelkich zanieczyszczeń dla tego są najlepszym wyborem dla sportowców i nie tylko.Zobacz też:
Polecane produkty
